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为什么婚后的男人会容易长胖?多半是由于它

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简介 婚姻是个养猪场,岁月是把猪饲料。 从每一块肌肉到每一坨脂肪,从小鲜肉到大肚腩,只要一个老婆的距离。 男人婚后易发胖,这是为什么呢?为什么婚后的男人会容易长胖?1、摄入的营养过多男性

为什么婚后的男人会容易长胖?多半是由于它

婚姻是个养猪场,岁月是把猪饲料。 从每一块肌肉到每一坨脂肪,从小鲜肉到大肚腩,只要一个老婆的距离。

男人婚后易发胖,这是为什么呢?为什么婚后的男人会容易长胖?1、摄入的营养过多男性在结婚之前,因为女神还没追到手,所以会比较注重自己的形象,而且也会参加锻炼和健身等来保持自己的身材。

结过婚后的男人,一日三餐不间断,在不知不觉之间你的食量也会渐渐增加,脂肪摄入量越来越多,你的肌肉自然就不见了;另一个方面,婚后的男人相对来说对于自己的形象会没有那么在意,慢慢的放纵自己,然后就越来越…你懂得!2、消耗减少人到了中年之后,身体的各项机能都会发生变化,人体的代谢率也会随之变得缓慢,能量的消耗会越来越少。 就男性而言,大约在30岁之后,人体的肌肉量就会开始丧失。

这其中有一个原因就是人体的生长激素分泌量非常明显的减少,生长激素对于肌肉的发达与否起着非常重要的作用,还有一个原因就是婚后的运动量会变少,肌肉缺乏锻炼的话,自然就会不复存在。

运动量少,本身就会减少能量消耗。

3、压力婚后的男性作为“一家之主”,身上的担子也就越来越重,不再是一人吃饱全家不饿的状态了。 所有的工作和生活都伴随着责任感,这些一起压在男性的心上,就形成了巨大的压力。 有研究现实,短期的精神压力刺激,会使得人的头脑变得机警和清醒。

但是这仅限于短期的压力,如果是长期的压力会带来什么后果呢会导致身体其他的部位的脂肪都“搬运”到腹部,使得腹部的脂肪增加堆积在各个脏器的附近。

4、睡眠缺失美国芝加哥大学的研究人员发现,男性的睡眠随着年龄增长而质量下降,深度睡眠时间缩短。

在深度睡眠中身体会制造生长激素,深度睡眠时间缩短会导致生长激素分泌减少,而生长激素分泌减少又会导致肌肉松弛、逐渐减少,这个原因也间接导致了中年男子的发福现象。 文章标题:为什么婚后的男人会容易长胖?多半是由于它文章地址:http:///。